怎样在 Mac 上卸载软件更新

在几乎所有情况下，使用“系统设置”>“常规”>“软件更新”中的选项将 Mac 设置为自动安装 macOS 更新是一件好事。 它可确保您的 Mac 始终运行安装的任何一代 macOS 的最新版本。 反过来，这意味着它可能会受到恶意软件的保护并且没有已知的错误。 但是，在某些情况下，您可能不想运行最新的操作系统版本。 为了 example，如果您依赖的应用程序不支持它。 如果您直到更新后才发现，您可能需要卸载 Mac 上的软件更新。 我们将向您展示怎样做到这一点。

“在 Mac 上卸载软件更新”是什么意思？

在此标题下，您可能需要做三件事。

  1. 删除本应删除但未删除的安装程序文件。
  2. 例如，从 macOS 13.1 切换到 macOS 13.0。
  3. 卸载整整一代 macOS——比如，将 Ventura 恢复到上一代，Monterey。

我们将介绍其中的每一个。

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如果您需要卸载应用程序而不是操作系统，最好的方法是使用为此目的设计的应用程序。 为什么？ 因为如果您只是将应用程序二进制文件拖到废纸篓，您将留下大量分散在 Mac 周围的文件，占用空间并可能在以后与其他文件发生冲突。 我们推荐 CleanMyMac X。它的卸载程序快速、易于使用，并且除了完全卸载应用程序外，还可以将它们重置为首次安装时的状态。 你可以在这里免费下载。

怎样删除软件更新文件

通常，当您的 Mac 更新时，无论您是手动更新还是自动更新，您的计算机都会将更新文件存储在 Library 目录中的文件夹中，然后在安装完成后立即将其删除。

但是，偶尔，如果安装失败，对于 example，文件可能会被留下。 您可以按照以下步骤检查是否留下了更新文件。

怎样在 Mac 上卸载软件更新 1
  1. 在 Finder 中，单击“前往”菜单。
  2. 选择转到文件夹。
  3. 类型： Library/Updates
  4. 检查该文件夹中是否有安装程序包或其他非文本文件的文件。

如果除了 plist 文本文件之外没有其他文件，则无需执行任何其他操作。 如果还有其他文件，您可以删除它们以释放空间。 删除这些软件更新文件是绝对安全的。 但是，它们很可能受到系统完整性保护 (SIP) 的保护，因此您不能只是将它们拖入废纸篓。 您首先需要关闭 SIP。

只有在您习惯使用终端时才应该这样做，因为如果操作不当，可能会导致 Mac 出现问题。

首先，将您的 Mac 启动到恢复模式。

对于基于 Intel 的 Mac：

  1. 转到 Apple 菜单 > 重新启动。
  2. 立即按住 Command+R。
  3. 在听到 Mac 的启动声音或 Apple 标志出现之前，请勿松开按键。

对于带有 Apple 芯片的 Mac：

  1. 打开 Mac 时，按住电源按钮。
  2. 按住它，直到看到启动选项。
  3. 单击齿轮图标（选项）并单击继续。
  4. 系统可能会要求您选择一个用户并输入他们的管理员密码。 按照屏幕上的说明进行操作，然后在执行任何操作后按下一步。

现在，请按照以下步骤操作：

  1. 当您的 Mac 重新启动时，单击屏幕顶部的菜单并选择终端。
  2. 粘贴以下命令： csutil disable
  3. 正常重启你的 Mac。
  4. 从应用程序 > 实用程序启动终端。
  5. 类型： sudo rm 并将您要删除的第一个文件拖到终端窗口上。
  6. 按回车键。
  7. 对其他安装程序文件重复步骤 7 和 8。
  8. 删除所有安装程序文件后，以恢复模式重新启动 Mac，启动终端，然后键入 csutil enable
  9. 正常重启你的 Mac。

怎样恢复到以前的更新

在安装更新之前，无法将您的 Mac 恢复到以前的操作系统版本。 但是，如果您的 Mac 配备 Intel CPU 并且仍在运行与购买时相同的操作系统，那么您可以做一些事情。 为了 example，如果您的 Mac 随附安装了 Monterey，并且您想要将其恢复到以前的 Monterey 版本。

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  1. 转到 Apple 菜单 > 重新启动。
  2. 按住 Command+R 直到看到 Apple 标志。
  3. 从 macOS 实用程序中选择重新安装 macOS。
  4. 将安装 Mac 随附的 macOS 版本，然后您可以从 Apple 下载更新以将其更新到您想要的版本。

怎样降级到上一代 macOS

恢复整整一代 macOS，比如从 Ventura 到 Monterey，既耗时又复杂。 您需要备份 Mac，然后彻底擦除磁盘。 您可以在此处阅读怎样操作。

怎样确保您已删除所有更新文件

即使您手动删除了 Library/Updates 中的所有文件，您的 Library 文件夹中也可能有其他文件被之前的更新所遗留。 确保您摆脱 Mac 上所有软件更新文件和所有其他不需要的文件的最佳方法是使用专业工具。 CleanMyMac X 有一个叫做 System Junk 的工具。 它会扫描您的 Mac 以查找本应已删除但未删除的“垃圾”文件。 然后，您可以一次安全地删除它们。

从以前的软件更新中删除剩余文件对于释放 Mac 上的存储空间并防止将来发生冲突是必要的。 请按照上述步骤执行此操作或回滚到先前版本的 macOS。

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经常问的问题

我应该将我的 Mac 设置为自动更新吗？

是的，在大多数情况下，让您的 Mac 保持最新是一个非常好的主意。

更新文件存储在哪里？

它们暂时存储在 /Library/Updates 但应在更新完成时自动删除。

是否可以降级到以前的 macOS？

是的，根据您要降级到的版本和您拥有的 Mac，您应该能够回滚到它运行的以前的操作系统。

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