IPhone 不断自行重启？这是解决此问题的方法

仅当您选择重启或安装 iOS 更新时，您的 iPhone 才应重启。除此之外，它不应该自行随机重启或一直循环重启并每次都显示 Apple 标志。

如果您遇到 iPhone 不断重启的情况，我们将向您展示解决此问题的解决方案。

这些技巧适用于所有机型，例如 iPhone 14、13、12、11、Xs、XR、X、8 和更早机型。这些步骤也适用于 iPad 和 iPod touch。

为什么我的 iPhone 不断重启？

您的 iPhone 反复关机和重启并没有明确的原因。但在大多数情况下，它可能由于以下原因而发生：

您已经很长时间没有手动关闭 iPhone 了。
您下载了一个崩溃并强制 iOS 重新启动和刷新的应用程序。
iPhone 上剩余的可用本地存储空间明显减少。
您正在使用的应用程序是一个资源密集型应用程序，而您的旧 iPhone 无法很好地处理它。
有太多编码不当的应用程序同时运行。 iOS 无法管理 RAM，因此会重新启动。
您 iPhone 上当前安装的 iOS 版本存在错误。
您的 iPhone 有一块旧电池需要更换。
您的 iPhone 掉落，内部损坏。

怎样解决 iPhone 自重启问题

1. 给你的 iPhone 充电 30 分钟

由于错误，或者如果您的 iPhone 电池旧，您的设备可能会在剩余 5% 或 10% 的电池时关闭，然后自动重新启动。要解决此问题，请为您的 iPhone 充电，自动重启应该会暂时停止。

2. 你的 iPhone 是不是特别热？

当你的 iPhone 太热时，它可能会阻止你使用设备、死机或循环不断地自行重启。您可以通过让 iPhone 冷却下来轻松解决此问题。如果您使用外壳，请将其取下以加速冷却。

3.退出所有应用程序，然后重新打开几个

虽然您的 iPhone 是 RAM 管理的冠军，但它有时可能无法正确管理特定的应用程序，并在循环中重新启动。

要解决此问题，请将您正在进行的工作保存在打开的应用程序中。之后，在 iPhone X 及更新机型上从屏幕底部向上轻扫，或在 iPhone SE、8、7 和更早机型上连按两次主屏幕按钮。现在从 App Switcher 中，将应用卡片一直向上拖动到 close 他们。完成后，只需打开几个基本应用程序。

4. 强制重启你的 iPhone

当您的 iPhone 不断崩溃并重新启动时，解决此问题的一种可靠方法是手动强制重新启动它。

正常重启意味着简单地关闭你的 iPhone 然后再打开它。但是强制重启的步骤有点不同。我们提供了分步指南，可帮助您强制重启任何 iPhone 或 iPad 机型。所以请这样做，如果您的问题仍然存在，请返回此处按照其余解决方案进行操作。

5.更新到最新版本的iOS

如果您的 iPhone 不断自行重启，我们强烈建议您将其更新至最新的 iOS 版本。为此，请转到设置 > 一般的 > 软件更新. 从这里，点击 下载并安装 或者 现在安装 （如果更新文件已经自动下载）。

请注意，即使您没有 Wi-Fi 接入，您也可以使用 5G、4G、LTE 或 3G 来更新您的 iPhone。只要确保您有足够的蜂窝数据限额即可。

6. iPhone 是否因为特定的应用程序而自重启？

有时您的 iPhone 可能工作正常，但当您打开特定应用程序或使用它一段时间后，您的 iPhone 会冻结并重新启动。要解决此问题，请遵循我们的指南，其中提到了 13 种解决 iPhone 和 iPad 应用程序崩溃的解决方案。

7. 更新 iPhone 应用程序

如果您的 iPhone 经常随机重启，请更新您的所有第三方应用程序，这将改善 iOS 和您的应用程序之间的协调性，从而减少崩溃或随机重启。

8.删除无用的应用程序

您的 iPhone 主屏幕或应用程序库中是否充满了您近期不打算使用的应用程序？如果是，请考虑删除它们。

9. 释放设备空间

在我现在的 iPhone 之前，我有一部 16 GB 的 iPhone 6S Plus。本地存储大部分时间都满了，我几乎没有 300 MB 到 500 MB 可用。因此，我的 iPhone 经常重启。

如果您遇到类似情况，请通过从“文件”应用程序中删除不需要的应用程序、屏幕截图、照片、视频、下载的歌曲和文档来释放 iPhone 上的空间。如果您需要更多想法来管理存储空间，请查看我们关于在 iPhone 和 iPad 上节省存储空间的 40 多种方法的指南。

10.弹出并重新插入SIM卡

您是否已按照上述解决方案进行操作，但您的 iPhone 仍然不会停止重启？在这种情况下，请使用 SIM 卡弹出器从 iPhone 中拔出实体 SIM 卡。等待大约 30 秒，在此期间，小心擦拭 SIM 卡。之后，重新插入它，它应该有望阻止你的 iPhone 一遍又一遍地重新启动。

笔记： 在美国销售的 iPhone 14 系列没有实体 SIM 卡槽。因此，对于美国购买的 iPhone 14、14 Plus、14 Pro 和 14 Pro Max，请跳过上述提示。

怎样修复 iPhone 上的无 SIM 卡、SIM 卡无效和其他 SIM 卡问题

11. iPhone 插上电源会重启吗？

您可能已经注意到这种现象，如果您使用不同的充电器、数据线或移动电源，您的 iPhone 会不断循环重启。这很可能是由于劣质和未经认证的电缆或适配器造成的。

要解决此问题，请更换适配器、Lightning 数据线和电源。

笔记： 您的 iPhone 可能会重启，其触摸屏可能无法在飞机、火车、汽车等的某些插座上正常工作。在许多情况下，这是由于电压差造成的。为了 example，在我的国家，220V 是提供给房屋的标准。但在火车上，插座可能会提供 110V 的电压。现在，包括 Apple 在内的大多数充电适配器都可以在 100 至 240V 之间工作。但有些充电器可能不会，因为你的 iPhone 会在插入电源时重新启动或触摸屏出现异常。要解决此问题，请更换适配器或电源插座。如果您必须使用相同的设置充电，请将其插入，然后手动关闭您的 iPhone，让它平静地充电。