您可能认为 Mac 可以轻松找到自己的方法，但不精通技术的人可能不同意。 特别是如果那个人是老年人。
好消息是，您可以通过为他们简化 Mac 体验，让他们的 Mac 体验与您的一样愉快。 这就是以下 macOS 调整列表派上用场的地方。
清理应用程序界面
默认情况下，macOS 应用程序带有有用的工具栏、侧边栏、按钮等。 但这些项目可能会给一些老年人带来困惑，如果他们更喜欢仅依赖菜单来选择应用程序，则更是如此。
因此，它有助于维护只包含最重要元素的准系统应用程序界面。 我们的极简 Mac 体验提示将帮助您设置这种简单的界面。 主要思想是整理应用程序中的 Dock、菜单栏以及侧边栏和工具栏。
启用专为年轻和缺乏经验的用户设计的简化版 Finder 也是一个好主意。 为此，您必须首先在 Mac 上为相关帐户启用家长控制 系统偏好设置 > 家长控制.
然后，您将可以访问几个选项卡来调整系统使用限制。 切换到 其他 此集中的选项卡以查找并启用 使用简单的查找器 选项。
在此选项卡中，您可能还想启用复选框 防止 Dock 被修改. 这将确保用户不会无意中删除或移动停靠栏图标。
自定义设置为在登录时启动的应用程序列表也是明智的。 你可以从 系统偏好设置 > 用户与群组 > 登录项.
对于您配置为在系统加载时打开的每个应用程序，选择 隐藏 复选框。 这可确保当您启动 Mac 时，应用程序窗口不会一个接一个地跳到最前面； 它们仅在后台打开。
突出显示重要的屏幕元素
当您隐藏不重要的元素时，请记住使实际有用的元素易于查看和/或访问。 首先：
- 保持滚动条始终可见 系统偏好设置 > 通用 > 显示滚动条.
- 为最重要的文件和文件夹创建桌面快捷方式。
- 设置新的 Finder 窗口以从 桌面. 为此，打开 Finder > 首选项 > 常规 并选择 桌面 来自 新的 Finder 窗口显示 下拉式菜单。
- 要求 Finder 显示所有文件名的扩展名，并在按名称排序时将文件夹放在最前面。 要进行这些更改，请选中下方的相应复选框 Finder > 偏好设置 > 高级.
如果您如上一节所述启用了 Simple Finder，则不需要对 Finder 进行任何额外更改。
保持屏幕布局一致
诸如窗口意外放大和缩小、工具栏进出视线以及空间来回滑动等意外行为都会使老年用户感到困惑。 您可以通过确保屏幕布局和应用程序视图保持一致来让他们的体验更加流畅。
首先，从以下位置关闭仪表板 系统偏好设置 > 任务控制. 从同一部分，检查没有热角处于活动状态。
在某些情况下，保持菜单栏和停靠栏始终可见可能是个好主意。 默认情况下它们保持可见，但如果您更改了此行为，请将其从 系统偏好设置 > 常规.
使屏幕元素更大更亮
前往 系统偏好设置 以确保减少查看和识别屏幕元素的工作量。
首先，降低屏幕分辨率并增加亮度 显示 > 显示. 另外，关闭 自动调节亮度 复选框以始终保持屏幕亮度最大化。
如果您不希望 Mac 使用电池供电时屏幕变暗，您可以从 系统偏好设置 > 节能器 > 电池.
接下来，通过调整来增加停靠栏图标的大小 尺寸 中的滑块 码头 窗格。 在这里，您可能还想启用 放大 复选框并调整相应的大小滑块。 当您将鼠标悬停在每个停靠栏图标上时，它会放大。
通过将光标的大小缩放到下方，使光标易于被发现 辅助功能 > 显示. 在同一部分中，选中复选框 增加对比度. 还要检查 摇动鼠标指针定位 框显示为选中状态，默认情况下应为选中状态。
禁用或隐藏不需要的功能
现在，您为 Mac 设置的高级用户可能对多点触控手势不满意，例如 任务控制 和 应用程序展示. 所以最好把它们从 系统偏好设置 > 触控板 > 更多手势.
为避免意外触发这些功能，您还需要禁用它们的键盘快捷键。 你可以从 系统偏好设置 > 键盘 > 快捷键.
你认为 抬头 允许您通过三指点击召唤链接预览和词义的功能会妨碍您吗？ 从关闭它 系统偏好设置 > 触控板 > 指向和点击.
如果您认为触控板也会成为障碍，您可以从 系统偏好设置 > 辅助功能 > 鼠标和触控板. 只需选择复选框 存在鼠标或无线触控板时忽略内置触控板.
接下来，您可能想要自定义 Spotlight 以防止它显示无用的结果。 为此，打开 系统偏好设置 > 聚焦 > 搜索结果. 在那里，取消选择结果不太有用的项目的复选框，例如 开发商 和 系统偏好设置.
然后，切换到 隐私 选项卡以防止通过 Spotlight 意外访问重要文件夹。
隐藏不必要的怎么样 分享 菜单选项，例如 添加到光圈? 你可以从 系统偏好设置 > 扩展 > 共享菜单.
请务必阅读我们的指南，了解怎样在 macOS 上隐藏任何内容。 它将帮助您进一步简化界面。
重新映射功能键以执行常见任务
功能键 (F1, F2等）制作出色的、易于记忆的键盘快捷键。 您可以重新映射它们以触发用户最常需要的应用程序和视图，例如：
- 一个电子邮件应用
- 密码管理器
- 剪贴板管理器应用
- 这 帮助 任何应用程序中的菜单
- 特定的 Finder 视图（如 Cover Flow）
- Safari 中的收藏夹栏、边栏、阅读器或历史记录
您可能还想将一些功能键链接到重要的操作。 为了 example，这些键之一可以：
- 截屏
- 显示桌面
- 触发听写
- 最小化或最大化窗口
- 触发全屏模式
如果您在进行这些更改时需要帮助，请阅读我们在 Mac 上重新映射功能键的指南。
设置 Safari 以便于使用
无论怎样，网上冲浪都充满了意想不到的事情。 但是您至少可以确保某些基本要素对有问题的老年人顺利运作。 调整 Safari 设置以防止他们采取不必要的行动。
首先安装智能扩展，如 自动分页，它会自动加载分页的网页。
接下来打开 Safari > 偏好 并浏览每个选项卡以自定义首选项。 以下是我们建议的一些基本更改：
- 在里面 一般的 选项卡，将 Safari 设置为打开方式 上次会话的所有窗口.
- 在下面 网站 > 通知, 禁用此选项： 允许网站请求发送推送通知的权限. 还优化了自动播放内容、授予摄像头和麦克风访问权限等设置。
- 在里面 先进的 选项卡，启用 显示完整的网址 复选框。 还启用 切勿使用小于 复选框并将相应的字体大小设置为 12 或 14。
从上一节中得到提示，将最重要的 Safari 操作链接到功能键。 您可以设置快捷方式，例如：
- 在 Safari 中固定/取消固定标签
- 打开特定的 Safari 书签
- Save 将活动网页添加到 Safari 中的阅读列表
让 Mac 变得更简单
我们列出的调整有望消除许多令人困惑的视觉和功能 macOS 元素。 如果您想让 Mac 更易于老年人使用，那么它们是一个很好的起点。
我们关于开始使用新 Mac 的建议也适用。
如果您打算为亲人购买新设备，我们希望您也考虑将 Chromebook 作为一种选择。 毕竟，Chromebook 是适合老年人的完美计算机。
图片来源：ArturVerkhovetskiy/Depositphotos
