如果您的 Windows 笔记本电脑突然比以往更快地死机，那么您并不孤单。 许多用户在升级到 Windows 11 后报告了类似的问题。虽然 Microsoft 致力于永久解决方案，但同时您可以采取一些措施来延长电池寿命。 在开始之前，让我们探讨一下为什么 Windows 电池消耗如此之快。
为什么我的 Windows 电池消耗如此之快？
Windows 以不可靠的操作系统而闻名，尤其是在电池寿命方面。 Windows 比其他操作系统更容易出现电池耗尽问题的原因有很多。
- 一个原因是 Windows 是一个资源密集型操作系统，这意味着它比其他操作系统需要更多的电力来运行。
- 此外，在管理电池电量方面，Windows 的效率不如其他系统。 因此，Windows 用户经常会遇到电池耗尽问题。
但是您可以采取一些措施来帮助延长电池寿命。 试试这些东西：
- 检查耗电的应用程序和进程
- 调整电源设置
- 更新您的驱动程序和 BIOS
- 使用 Windows 的省电模式
- 尝试不同的充电器或充电端口
- 获取新电池（如果需要）
现在让我们看看解决方案。
1]打开省电模式
您可以做的最简单的事情之一就是打开省电模式。 此模式将通过限制后台活动和通知来帮助减少电池消耗。 要打开省电模式，请执行以下操作：
- 请按 窗户+我 启动系统设置的键盘快捷键。
- 从左侧窗格中，选择 系统 标签。
- 然后导航到 电源&电池 > 电池.
- 如果你看到 省电 模式是 离开展开。
- 单击自动打开省电模式旁边的下拉菜单。
- 设置应打开电池保护程序的阈值。
- 此外，在使用节电模式时打开降低屏幕亮度旁边的开关。
您也可以尝试调整您的 电源模式. 默认情况下，Windows 11 设置为 均衡，在性能和节能之间取得平衡
2]检查耗电的应用程序和进程
您是否发现 Windows 笔记本电脑上的电池没有达到应有的使用寿命？ 您可能要归咎于一些耗电的应用程序或进程。 要检查哪些应用程序和进程使用的电量最多，请按照以下步骤操作：
- 按 窗户+我 在键盘上打开“设置”菜单。
- 导航 系统 > 电源&电池 > 电池.
- 然后，单击 电池使用情况 选项卡并查找消耗更多电量的应用程序。
- 找到它后，单击三个垂直点。
- 然后选择 管理后台活动 选项。
- 接下来，关闭相机、位置等的访问权限。
您还可以从命令提示符获取应用程序或进程的电源使用情况的估计值。 为此，请按 视窗 + X 打开高级用户菜单，然后选择 终端（管理员）.
输入以下命令并按 Enter：
powercfg /energy
这将生成一个您可以在记事本中打开的报告。 寻找任何具有高“平均 CPU 利用率”百分比的应用程序或进程。
3]运行电源故障排除程序
接下来尝试运行电源故障排除程序，这是一个内置工具，可以帮助识别和修复电源设置问题。 以下是怎样做到这一点：
- 右键单击开始并选择 设置.
- 在设置菜单中，单击 系统.
- 现在转到右侧并单击 疑难解答 > 其他疑难解答.
- 向下滚动到 力量 然后点击 跑.
您将看到电源疑难解答窗口出现并搜索问题。 您需要按照屏幕上的说明来解决问题。 完成此步骤后，重新启动系统并检查电池寿命。
4]更改刷新率
延长电池寿命的另一种方法是更改刷新率。 系统的刷新率越高，消耗的电量就越多。 因此，如果您的 Windows 笔记本电脑遇到电池耗尽问题，更改刷新率可能会有所帮助。
这是怎样做到的：
- 右键单击桌面并选择 显示设置.
- 在相关设置下，单击 高级显示. 您将在显示信息下看到选择刷新率
- 单击下拉菜单并选择不同的费率。
如果您的显示器具有 60Hz 的刷新率，请将其设置为 48Hz。 如果您的显示器以 90 Hz 运行，请将刷新率设置为 60 Hz。
5]更改视频播放设置
接下来你可以做的提高电池性能的事情会改变你的视频播放设置。 以下是您需要更改的视频播放设置。
- 请按 窗户+我 键启动设置。
- 在左侧面板中，单击 应用.
- 现在转到右侧并单击 视频回放.
- 在电池选项旁边，单击下拉菜单。
- 选择 优化电池寿命 从菜单列表中。
完成上述步骤后，重新启动系统，您会发现系统的电池消耗比以前低了很多。
6]禁用不必要的功能
Windows 中有很多功能是大多数人从不使用的。 通过禁用它们，您可以释放有助于延长电池寿命的资源。
要禁用 Windows 中的功能，只需转到控制面板并单击“程序和功能”。 从那里，您可以关闭任何您不使用的功能。 请确保不要禁用任何关键的 Windows 功能，否则可能会导致操作系统出现问题。
Windows 的深色主题是否会减少电池消耗？
当您的笔记本电脑配备 OLED 显示屏时，您可以使用深色主题来节省电池寿命。 如果屏幕是不同类型的，那就没关系了。 此外，如果您启用 Windows 的深色主题，您的眼睛将不会那么紧张。 如果您尚未在 Windows PC 上使用暗模式，则可能需要这样做。
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